안녕하세요.

작년 12월부터 100번쓰기, 100번말하기, 시각화, 거울속내자신과하이파이브 등을 실천하고 있습니다.

이 방법으로 이미 달성한 목표도 있습니다. 이제 더 큰 목표를 향해 가는 과정에서 궁금증이 생겼습니다.

시각화에는 감정을 입히는 것이 중요한데 시각화를 처음할 때는 잘 되지 않지만 하다보면 익숙해집니다. 그런데 여기에 감정을 입히기 위해서 음악을 사용하는 건 어떨까 하는 생각이 듭니다.

신나는 음악, 슬픈 음악 등은 모두 감정에 영향을 줍니다. 그래서 시각화를 할 때 음악을 들으면서 해보고 있는데 이런 방법에 대해 하대님은 어떻게 생각하시는지 궁금합니다.

인생의 새로운 문을 열어주신 하대님 감사드립니다.

나에게 다가오고 있다.

나는 이미 성공했다. 지금은 그 과정일 뿐.