명상하시나요?

작년부터 하대님의 기분좋은 목소리와 힘에 빠져 더마인드까지 찾아왔는데요,

하대님덕분에 제 인생이 정말 감사와 행복과 자신감으로 가득차게 되어서 진심으로 감사합니다.

최근 우연히 명상에 대한 유투브를 보고

마음의 안정을 얻었습니다.

그리고 명상을 통해 시각화하는 법을 알게 되었어요.

처음 시각화할 때는 몰입이 잘 안되서 어려웠는데 명상을 하면서 시각화를 하니 훨씬 잘 되더라구요

 

이 새벽에 자다 깨서 명상으로 시각화를 하다가 갑자기 이런 생각이 들었습니다.

하대님도 명상을 하시나?

하대님의 멋진 목소리로 명상으로 시각화하는 영상을 만들어주시면 더 좋겠다~!

제가 보고 있는 유투브는 MTO(엠티오)입니다.

 

아.. 그리고 저 유투브를 보기 전에는

존 아사라프의 innercise 앱을 깔아서 일주일정도 해봤는데요

영어라서 그런지 제 머리가 해석하기 바쁘더라구요..

그래서 한국어버전은 없나?있으면 좋겠다생각했어요..존 아사라프에게 건의해보고 싶었지만..영어라는 벽에..ㅎㅎ

 

하대님이 한국버전으로 만들어도 좋지않을까 하는 생각도 문득 들어서 써봅니다.^^

 

어쨌든 하대님께 감사합니다.

이렇게 제 작은 생각을 전할 수 있어서 또 한번 진심으로 감사합니다.

감사합니다!